Маркушевич Дмитрий Дмитриевич
1971 г.р.
Персональный тренер
Стаж - 14 лет
В тренажерном зале занимаюсь с 1987 г.
Так же занимался:
Дзю-до 1978-1989
Бокс 1988-1998
Боевое самбо 1995-2001
Рукопашный бой 1999-2001
Имею разряды и титулы
Здравствуйте
Приглашаю Вас на мои тренировки в фитнес-центр SportLife
Цели
Цель моей работы показать вам не сложные пути перевоплощения своего тела, смены привычек питания и улучшения качества ваших тренировок.
Я работаю с людьми разных возрастов,решаю поставленные передо мной различные задачи. Начиная от формирования фигуры (сброс,набор веса) заканчивая восстановлением после различных травм и укреплением здоровья человека.
Весь процесс работы сформирован так, чтобы вам было не слишком сложно, но захватывающе и интересно, и самое главное, чтобы были достигнуты поставленные цели.
Средства
В своей работе использую индивидуальный подход и даю действительно эффективные для конкретного человека упражнения, вместе с полностью соответствующими им, схемами питания.
Будучи тренером, я подхожу к программе каждого клиента индивидуально, и конечно, все уникальные особенности и различия, в распорядке дня, режиме питания и дневных нагрузках, полностью учитываются при составлении персонального тренинга.
Результат
Работаю для того, чтобы все дамы могли оставаться красивыми, вернуться к прежним формам или улучшить их вне зависимости от возраста.
А деловые люди, могли не смотря на свою занятость - отлично выглядеть и иметь крепкое здоровье,а может и сильно изменить свои физические кондиции.
Мои тренинги это
Действенные тренировки, источник вдохновения для всех, кто желает встать на путь здорового образа жизни.